El Olivo y sus beneficios


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De que material estan hechos los gorros de natación, como elegir correctamente el gorro de natación

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Con la llegada de el verano y el calor se antoja pasar todo el dia en la piscina o si eres un nadador por competencia o por gusto sabras de la importancia de elegir un gorro de natacion ideal. Una gorra de natación ayuda a proteger tu cabello del cloro, mantiene tu cabeza caliente en agua fría y ayuda a mantener el cabello lejos de tu rostro. Usar una gorra también permite nadar más rápido durante una competencia. Muchas piscinas requieren que los nadadores las usen para evitar que pelo suelto se caiga en el agua y obstruya los filtros. El tipo de gorra de natación que elijas depende de distintos factores. Los gorros mas comunes son los de silicona,latex y licra. Tambien los hay de otros materiales como el neopreno (material del cual estan hechos los wetsuits. Utiliza una gorra de silicona para nadar todos los dias. Las gorras de silicona de buena calidad mantienen tu cabeza caliente, soportan largas exposiciones al agua y no se estiran con usos repetidos. Utiliza una de silic...
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Tips para vestir con ropa ligera en verano

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16 tips para evitar sentirte como un desastre acalorado este verano 1.Dile adiós a la ropa apretada! Entre mas suelta mejor! Aunque no lo crean un maxi vestido suelto y largo te mantendrá mas fresca que una corta y apretada. 2. Pulgadas de relleno en el sostén equivale a sudor en el área de los senos. 3. Evitemos telas de endeble que se pegan mucho al cuerpo. El material ligero es preferible para el calor pero necesitan tener estructura de modo que no se peguen al cuerpo resultando en que empecemos a sudar.   4. Las blusas de tejido abierto permiten que el airecito entre por la blusa y nos refresquen. 5. Escoje ropa de material natural - por ejemplo el algodón es mas respirable que el poliéster o rayon (seda artificial) absorbe el sudor mejor y se seca mas rápido. 6. Tomate un baño caliento para reducir la temperatura del cuerpo, y quitar la tierra y células muertas que nos hacen sentir mas acaloradas. Un baño frío se siente mas refrescante pero de ec...
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Como Desmanchar la Ropa con Agua Oxigenada

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El paso del tiempo o un simple descuido pueden hacer que nuestra ropa acabe llena de manchas, haciendo que las prendas se deterioren y pierdan su encanto original. Entre los muchos trucos para quitar manchas de la ropa, el uso del agua oxigenada es uno de los más populares, ayudando a eliminar las marcas amarillas típicas del guardado y también otras tantas marcas. Por eso en unComo.com te explicamos cómo quitar manchas de la ropa con agua oxigenada en tus prendas blancas o claras. 1. El agua oxigenada es una excelente alternativa para eliminar las típicas manchas amarillas que quedan en la ropa blanca o clara tras mucho tiempo de estar guardada. Para conseguirlo solo deberás mezclar en un recipiente agua y agua oxigenada en la misma proporción, coloca la prenda y deja en el líquido durante al menos 30 minutos. Verás como tu ropa recupera su belleza original. 2. Hay un tipo de manchas o marcas que nunca deseamos ver en nuestra ropa blanca: las de quemaduras. A veces un descuido...
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