Puedes darle un nuevo uso a tus prendas viejas, aprende como!


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De que material estan hechos los gorros de natación, como elegir correctamente el gorro de natación

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Con la llegada de el verano y el calor se antoja pasar todo el dia en la piscina o si eres un nadador por competencia o por gusto sabras de la importancia de elegir un gorro de natacion ideal. Una gorra de natación ayuda a proteger tu cabello del cloro, mantiene tu cabeza caliente en agua fría y ayuda a mantener el cabello lejos de tu rostro. Usar una gorra también permite nadar más rápido durante una competencia. Muchas piscinas requieren que los nadadores las usen para evitar que pelo suelto se caiga en el agua y obstruya los filtros. El tipo de gorra de natación que elijas depende de distintos factores. Los gorros mas comunes son los de silicona,latex y licra. Tambien los hay de otros materiales como el neopreno (material del cual estan hechos los wetsuits. Utiliza una gorra de silicona para nadar todos los dias. Las gorras de silicona de buena calidad mantienen tu cabeza caliente, soportan largas exposiciones al agua y no se estiran con usos repetidos. Utiliza una de silic
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Tips para vestir con ropa ligera en verano

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16 tips para evitar sentirte como un desastre acalorado este verano 1.Dile adiós a la ropa apretada! Entre mas suelta mejor! Aunque no lo crean un maxi vestido suelto y largo te mantendrá mas fresca que una corta y apretada. 2. Pulgadas de relleno en el sostén equivale a sudor en el área de los senos. 3. Evitemos telas de endeble que se pegan mucho al cuerpo. El material ligero es preferible para el calor pero necesitan tener estructura de modo que no se peguen al cuerpo resultando en que empecemos a sudar.   4. Las blusas de tejido abierto permiten que el airecito entre por la blusa y nos refresquen. 5. Escoje ropa de material natural - por ejemplo el algodón es mas respirable que el poliéster o rayon (seda artificial) absorbe el sudor mejor y se seca mas rápido. 6. Tomate un baño caliento para reducir la temperatura del cuerpo, y quitar la tierra y células muertas que nos hacen sentir mas acaloradas. Un baño frío se siente mas refrescante pero de echo s
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Regalos adecuados para mama oh regalos que puedes hacer tu misma para mama

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Se aproxima el mes de Mayo y con eso trae la pregunta de que regalarle a mama para el dia de las madres. sea para navidad, o su cumpleaños, o en este caso el dia de las madres hay ciertos regalos que gustan a casi todas las madres, y no todos cuestan mucho dinero. Cuando te plantees hacer un regalo para la mamá que hay en tu vida, piensa no sólo en sus gustos, sino en pequeños lujos que normalmente ella no se permitiría. Toda mamá merece sentirse especial y mimada, ya que ella es quien normalmente cuida de todos los demás. A continuacion te traigo unas opciones para tal ocacion que sin duda le encantaran a mama! 1. Un certificado de regalo para un tratamiento de belleza. Un masaje coorporal, una limpieza facial, manicure y pedicure es algo que cualquier madre apreciará. Eso sí, acompáñalo con una nota que diga que te comprometes a cuidar de los niños mientras ella se relaja. Así no podrá decir que no tiene tiempo para cuidarse 2. Un certificado de-regalo para un corte/tinte de c
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